Nakvašení bílé zelí s červenou řepou

Recept od posluchačky Heleny Drdové přetlumočila Marcela Antošová v pondělním Apetýtu.

Kupte 4 kila hlávkového zelí, odstraňte košťál a silná žebírka (kvůli vysokému obsahu dusičnanů). Zelí nakrouhejte a přidejte nastrouhanou červenou řepu.

Zelí je ideální nechat kvasit v umělohmotné nádobě určené pro kvašení zeleniny. Součástí nádoby je píst se šroubem, který se utáhne a tím odpadá pěchování zeleniny - praktická pomůcka.

Nakrouhané zelí s řepou je potřeba dostatečně prosolit.

Posluchačce se dále osvědčilo lisovat šťávu z červené řepy, míchat ji s vylisovanou šťávou z jablek (lepší je jich více) a tím získat chutný nápoj.

autor: Marcela Antošová