Pomazánka na krásu
Díky tomuto receptu možná zkrásníte. Nevěříte? Avokádová pomazánka skutečně podporuje krásnější pleť.
Ačkoli je avokádo často považováno za zeleninu, je to živinami nabité ovoce. Roste na hruškovci přelahodném, má krémovou konzistenci a lehce nasládlou máslovou a ořechovou chuť. Plody, listy a semena avokáda se používají k výrobě léků.
Tato zdravá potravina dokáže zapůsobit na lepší činnost střev a trávení a tím pádem i na lepší stav vaší kůže.
Budete potřebovat:
- 1 velké avokádo
- 1 smetanový čerstvý sýr
- 1 stroužek česneku
- snítku bazalky
Postup:
- Avokádo oloupeme, pomačkáme, smícháme se sýrem a rozdrceným česnekem.
- Osolíme dle chuti a máme vynikající zdravou svačinku.
- Podáváme s celozrnným pečivem obloženo zeleninou.
Související
-
Pivní pomazánka se sýrem
Dnešní recept vás naladí už skutečně silvestrovsky – připravíme si pivní pomazánku se sýrem.
-
Zeleninová polévka s knedlíčky
O dobré polévce se říká, že je grunt. I proto jsme pro vás do dnešního dopoledního Apetýtu jednu povedenou vybrali. Hustá polévka zasytí a je to ideální varianta večeře.
-
Zelené palačinky
Ve písni Jiřího Schelingera se zpívá: „Což takhle dát si špenát?“ A my se ptáme: „Co takhle dát si zelené palačinky?“ Jsou z kopřiv a špenátu.
Nejnovější recepty
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Z Frenštátu do pohádky. Stačí věřit na dobré konce.
Veronika Sedláčková, moderátorka ČRo Plus
Pohádka o Raškovi
Jiří Raška vyhrál na olympijských hrách v Grenoblu 1968 zlatou olympijskou medaili. Spisovatel Ota Pavel úspěch popsal v nezapomenutelné Pohádce o Raškovi. Čte Oldřich Kaiser
