Celerová pomazánka
Celer není jen přírodní afrodisiakum, ale také skvělý zdroj vitamínů skupiny B a mnoha minerálů a stopových prvků. Pomáhá snižovat hladinu chlesterolu, ulevuje od zácpy, prospívá krevnímu tlaku i ledvinám. V receptu od Lýdie Hušťové ze Zlína se navíc používá syrový, takže nepřichází o žádné zdraví prospěšné látky tepelnou úpravou.
Budete potřebovat:
1 větší celer
1 cibule
150 g strouhaného sýra
150 g šunkového salámu
2-3 vejce
2-3 kyselé okurky
majonéza dle chuti
pepř, sůl
Postup:
1. Celer, vejce a okurky nastrouháme.
2. Cibuli a salám nakrájíme.
3. Vše promícháme a přidáme dle chuti sůl, pepř a majonézu.
Nejnovější recepty
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
