Špenátový nákyp
Špenátu není nikdy dost. Tentokrát naše redaktorka Zuzka Plíšková vyzkoušela recept na špenátový nákyp.
Budete potřebovat:
máslo
strouhanka
4 lžíce hladké mouky
250 ml mléka
balíček sekaného špenátu
4 žloutky a 4 bílky
sůl, pepř
4 lžíce parmezánu
100 g strouhaného tvrdého sýra
Postup:
1. Malé zapékací mističky vymažeme máslem a vysypeme strouhankou.
2. Kousek másla rozpustíme v rendlíku, přidáme mouku a připravíme jíšku.
3. Odstavíme z plotny, přilijeme mléko a krátce zahřejeme, dokud směs nezhoustne.
4. Dochutíme solí, pepřem. Stáhneme z plotny a zašleháme žloutky (jeden po druhém).
5. Přidáme oba druhy sýru, nasekaný špenát a dochutíme.
6. Z bílků ušleháme tuhý sníh, který postupně přimícháme do připravené směsi.
7. Rozdělíme do mističek a pečeme asi půl hodiny při 190 stupních.
Nejnovější recepty
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
![jak_klara_obratila_na web.jpg jak_klara_obratila_na web.jpg](https://brno.rozhlas.cz/sites/default/files/styles/cro_3x2_mobile/public/images/e267b388c06a96c1b90c7443afcd1a84.jpg?itok=NWANcVy-)
![](https://brno.rozhlas.cz/sites/default/files/styles/cro_1x1_mobile/public/images/94949a2cda8b0e5970dc036a8b74667d.jpg?itok=bfzCOlUT)
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.