Posilněte žaludek a uklidněte nervy s čajem z lístků lesních jahod, pomáhá i na chudokrevnost

9. srpen 2023

Babské rady

Drobná lesní jahoda je vytrvalá rostlina s rozvětveným oddenkem, přízemní růžicí listů a plazivými výhonky. Její voňavé a sladké plody jste jako děti možná navlékali na stéblo trávy.

S úspěchem se používá v kosmetice na odstraňování pih a stařeckých skvrn. Jejich bělící schopnosti mohou využít ti, kteří potřebují odstranit zubní kámen nebo skvrny na zubní sklovině. Kašička z rozmačkaných lesních jahod je vhodná i na místa, kde nám slunce příliš opálilo pokožku.

Ke sběru se doporučují i mladé lístky (ty starší mohou hořknout) – vyplatí se z nich udělat čaj. Zmírňuje žaludeční obtíže, s ohledem na množství železa v listech jsou vhodné také při léčbě chudokrevnosti a pomohou i na zklidnění nervového systému. Čaj můžete použít i jako kloktadlo při zánětech v dutině ústní, případně pro odstranění nevábného zápachu z úst.

autor: Jarka Vykoupilová

Spustit audio

Všechny díly pořadu na mujRozhlas

Související

Jahody jsou ovoce královské a ovoce lásky. Čas na tvarohové knedlíčky s omáčkou z jahod je tu

Krásu, vůni a chuť skvostných jahodových plodů bychom mohli opěvat donekonečna. Jen botanik ale ví, že skutečnými plody jahody jsou mrňavá zrníčka - nažky na povrchu.

Přehrát
Proč zasychají poupata jahod a jak jahodníky správně zalévat? Poradíme

Kvetou jahody a my už se těšíme na sladké plody a pochoutky z nich. Ne všechny květy se ale v plody přemění. Kdo za to může? A jak jahodníky správně zalévat?

Přehrát
Listy lesních jahod vám pomohou při průjmech, nemocech ledvin i močových cest

Lesní jahody jsou nejen lahodné, ale umí i léčit. K nejvýznamnějším účinným látkám jahodníku patří třísloviny, minerály, vitamin C a silice s citronovou vůní.