Sluníčko našemu tělu sice velmi prospívá, ale nesmí se to s ním přehnat aneb pozor na spáleniny

Podcasty, rozhovory, příběhy Další podcasty, rozhovory a příběhy Opalování k létu patří. Ale pozor, Slunce je dobrým sluhou, ovšem zlým pánem

Muškátový oříšek a muškátový květ míváme doma a tu a tam po nich sáhneme. Zatímco květ používáme spíš do pečiva a světlých omáček, oříšek se přidává k jehněčím a skopovým masům, do zeleninových směsí nebo do bešamelu.

Sluníčko nabírá na síle, a tak bychom měli dát pozor na spáleniny. Spálená ramena, nárty, lýtka nebo dekolt jsou velice nepříjemné. Dnes vám poradím, jak ulevit tělu od nepříjemných bolestí a zbavit se horkosti, když to se sluníčkem přeženete.

Zkuste horkost vytáhnout třeba studeným jogurtem. Naneste ho na postižená místa a nechte zaschnout. Zbytky potom opatrně setřete.

Použít můžete také tenké plátky salátových okurek nebo vychlazený bylinkový čaj. Výborná je směs máty a heřmánku. Zatímco máta zchladí, heřmánek spálená místa uklidní.

autor: Iva Hüttnerová
Spustit audio