Lotos je skvělý přírodní lék. Nejen na kašel
Exotické lotosy jsou, podobně jako tuzemské lekníny, vodní rostliny. Na hladině vypadají neobyčejně křehce – to je ale jen jedna z mnoha tváří této podivuhodné rostliny.
Oddenky lotosu v sobě skrývají nejen neobyčejně silné léčebné účinky, ale v ve jejich domovině, v asijských zemích, je používají i v kuchyni – jako zdravou a lehce stravitelnou zeleninu.
V tradiční asijské medicíně používají lotosový kořen hlavně k léčbě dýchacího ústrojí. Podle této medicíny lotos posiluje plíce a průdušky a má blahodárný vliv na sliznice. Odvarem z lotosu můžete i kloktat při bolestech v krku.
Kašovité lotosové obklady dokonce naši předci využívali při léčbě zlomených kostí. No, v našich podmínkách můžeme rozhodně doporučit čaj z lotosu po všechny, kteří mají problémy se zahleněním.
Kolečko sušeného lotosu nejprve na hodinu namočte do tří deci vody, přidejte špetičku soli a pak povařte – asi 10 minut. Čaj pijte teplý, ideálně ráno. Dětem ho klidně přislaďte medem nebo sirupem, dospělí si ho naopak můžou dochutit kouskem čerstvého zázvoru.
Související
-
Podběl ocení nejen včely, ale i lidé – hlavně při kašli
Podběl obsahuje hodně slizů, které dokážou ochránit a očistit sliznice, hlavně v průduškách. Ředí plicní hlen a tlumí kašel – průdušky omývá a usnadňuje odkašlávání.
-
Mateřídouška nejen voní. Léčí také kašel i kožní problémy
Mateřídouška je známou léčivkou a účinným antiseptikem už od středověku. Miluje slunce, takže se jí daří hlavně ve Středomoří, u nás ji musíte za chladných měsíců chránit.
-
Jitrocel se odedávna používal na rány, popáleniny i na všechny druhy kašle
Jitrocel roste na cestách, v příkopech, na ladem ležící půdě, a to prakticky po celém světě. A všude je k užitku, čistí krev a působí i proti tvorbě žlučových kamenů.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Hurvínek? A od Nepila? Teda taťuldo, to zírám...
Jan Kovařík, moderátor Českého rozhlasu Dvojka
3 x Hurvínkovy příhody
„Raději malé uměníčko dobře, nežli velké špatně.“ Josef Skupa, zakladatel Divadla Spejbla a Hurvínka
