Studená voda posiluje imunitu, komunita otužilců se stále rozrůstá. Dejte si otužování jako předsevzetí!
12. leden 2025
Jihomoravský rok vás v prvním díle motivuje k otužování. S mikrofonem se do chladných lednových vod zanořila Jarka Vykoupilová, aby s dálkovým plavcem Rostislavem Vítkem popsala, co by začínající milovník ledové vody neměl podcenit. Je pravidelné zimní koupání prevencí kardiovaskulárních problémů? Na to odpoví kardiochirurg a otužilec Miloš Táborský. Zmapujeme i historii prvního Mistrovství ČR v zimním plavání, které se v Brně uskutečnilo před 30 lety.
Mohlo by vás zajímat
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Starosvětské příběhy lesníků z časů, kdy se na Šumavě ještě žilo podle staletých tradic.
Václav Žmolík, moderátor
Zmizelá osada
Dramatický příběh viny a trestu odehrávající se v hlubokých lesích nenávratně zmizelé staré Šumavy, několik let po ničivém polomu z roku 1870.
