Středa: Režim dne

Karel Sladký

Jak máte nastavený denní režim? Jak u vás vypadá? Máte všechno přesně určené do posledního puntíku?V kolik hodin ráno začínáte a kdy máte večerku? Co nebo kdo nejvíc ovlivňuje váš denní rytmus?

Pro každého z nás má den určitý režim, řídí se našimi pracovními povinnostmi i úkoly. Jiné to je, pokud jste v domácnosti a nebo máte takzvanou klouzavou pracovní dobu. Režim dne si podle potřeby přizpůsobují i podnikatelé.