Rýma nemusí být vždy infekční. Co dělat, aby se nám na nose nehoupala kapička?
Infekční rýma je nejčastěji způsobena viry a můžeme ji mít až osmkrát do roka, zejména malé děti. Ne vždy se však jedná o infekci. Co dělat, aby se nám na nose nehoupala kapička?
Když nám neustále teče z nosu, je to obtěžující. Pomůže pátrat po příčině a rozlišit, jaká rýma to je. „V ordinaci se občas setkáváme s pojmem vazomotorická rýma, což je neinfekční, nealergická záležitost, kdy sliznice přehnaně reaguje na podněty, jako je chlad, změna teploty, vlhkost, eventuálně kořeněné jídlo. Sliznice následně začne produkovat čirý vodový sekret. Je to reakce na ten podnět, vůči kterému jsme přecitlivělí,“ vysvětluje otorinolaryngolog Pavel Chrbolka.
Vazomotorická rýma má souvislost i s pohybem, například když se předkloníme nebo si lehneme. Dalším problémem může být alergická rýma, jejíž projevy gradují a může být i nebezpečná. „V medicíně obecně platí, že nejprve vylučujeme ty nejnebezpečnější věci,“ říká Kateřina Cajthamlová. „Velmi nebezpečná je chronická rýma, způsobená imunitní problematikou, která má žlutý hlen a bývá infekční.“
Rýma, alkohol a vyšší tlak
Běžné alergické rýmy jsou většinou sezónní, přidává se i tečení z očí. Rýma může být i hormonální nebo psychogenní. „Zajímavostí je, že rýma s kapáním z nosu někdy bývá první příznak vysokého krevního tlaku,“ upozorňuje doktorka Cajthamlová.
Rýmu také vyvolává alkohol nebo káva. „Když stoupne krevní tlak, zvýší se prokrvení obličeje, a může dojít k tomu, že se zvýší i prokrvení nosní sliznice. Potom dochází ke kapání z nosu. Proto také lidé, kteří pijí, bývají zarudlí v obličeji a mají rýmu,“ objasňuje Kateřina Cajthamlová.
Velikost nosu a ochlupení
Chloupky v nose představují jakýsi mechanický filtr, skrz který se vdechovaný vzduch zbavuje nečistot. „Není tam souvislost s tím, jestli máme více nebo méně chloupků v nose, nebo že bychom byli více náchylnější vůči rýmě,“ vysvětluje otorinolaryngolog.
Ani velikost nosu neovlivňuje náchylnost k rýmě, ale může dojít k horšímu dýchání. „Velikost nosu, respektive jeho vnitřní plocha, je něco, na co si organismus zvykne. Pokud dojde k úrazu nebo ke zmenšení nosu, může se dotyčnému hůř dýchat. Na nový nos se zvyká až třetinu doby, co žijeme. To znamená, když si někdo nechá zmenšit nos ve třiceti, může si zvykat na novou plochu až deset let,“ uvádí lékařka.
Rady lékařky
Prokrvení nosní sliznice se mění a věkem může docházet k jeho snižování. Proto se doporučuje zvýšit pitný režim a zvlhčit místnost. „Bohatě stačí dát namočený ručník k posteli, lze zkusit inhalace,“ radí Kateřina Cajthamlová.
„Pokud vám nejde rýma vysmrkat, nepokoušejte se ji vtahovat zpět do těla a spolknout. Bakterie si pak pouštíte ještě hlouběji do těla,“ varuje lékařka.
Kapky do nosu se mají brát maximálně týden. Pokud vás trápí nepohodlí v nose, zkuste výplachy nosní sliznice slanou vodou. Pokud rýma neustoupí do 14 dnů, navštivte lékaře.
Jak se dá odbourat závislost na nosních kapkách? Může být prospěšné střihání chloupků z nosu, nebo naopak? U koho se může projevit hormonální rýma? Poslechněte si v pořadu Vesele a zdravě.
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
