Neděle: Fyzička a zdraví po svátcích

5. leden 2014

Je po svátcích a naše těla zlenivěla a nakynula... Jak nastartujete tělo do Nového roku a co uděláte pro své fyzické zdraví? Jak se vypořádáte s kilogramy navíc?

O svátcích jsme užívali pohodlí domova, jedli, pili a odpočívali, zkrátka nic moc neřešili. Teď možná přichází trápení v podobě kilogramů navíc a těžkosti pohybu. Také si opět zvykáme na každodenní povinnosti.


autor: kas
Spustit audio

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Víte, kde spočívá náš společný ukrytý poklad? Blíž, než si myslíte!

Jan Rosák, moderátor

slovo_nad_zlato.jpg

Slovo nad zlato

Koupit

Víte, jaký vztah mají politici a policisté? Kde se vzalo slovo Vánoce? Za jaké slovo vděčí Turci husitům? Že se mladým paním původně zapalovalo něco úplně jiného než lýtka? Že segedínský guláš nemá se Segedínem nic společného a že známe na den přesně vznik slova dálnice? Takových objevů je plná knížka Slovo nad zlato. Tvoří ji výběr z rozhovorů moderátora Jana Rosáka s dřívějším ředitelem Ústavu pro jazyk český docentem Karlem Olivou, které vysílal Český rozhlas Dvojka.