Lidé si jako novoroční předsevzetí často ordinují dietu. Jaký názor na to má nutriční terapeut?
16. leden 2021
Jíst zdravě, zhubnout a začít cvičit. To jsou častá novoroční předsevzetí. Jak to s nimi v drtivé většině případů dopadá?
Nutriční terapeut Fakultní nemocnice Plzeň Marek Hanza říká, že i když vydržíte třeba jen tři týdny, je to dobré. Tělo se po vánočních hodech vrátí alespoň do původního stavu, ve kterém bylo před svátky. V poradně zdravé výživy odpovídá i na spoustu dalších posluchačských dotazů.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Když vás chytne klasika, nikdy vás už nepustí. I kdybyste se před ní plazili.
Petr Král, hudební dramaturg a moderátor Českého rozhlasu
Nebojte se klasiky!
Bum, řach, prásk, křup, vrz, chrum, švuňk, cink. Už chápete? Bicí! Který nástroj vypadá jako obří hrnec ze školní jídelny potažený látkou? Ano, tympán! A který připomíná kuchyňské police? A který zní jako struhadlo? A který jako cinkání skleničkami? A který zní jako vítr?
