Jestli jste unavení, potřebujete očistu. Poradíme, jak na ni
Jarní očistu prováděli naši předkové pravidelně. Že ji tělo potřebuje, poznali jednoduše. Únava, nadměrná žravost nebo naopak nechutenství, bolesti kloubů i slzení očí. To vše nám říká, že máme zasáhnout.
Stačí na čas změnit jídelníček a zařadit do něj trochu jara v podobě lístků mladé kopřivy, špenátu, pampelišky a medvědího česneku. A pokud nemůžete běhat po lukách, zkuste věci v dnešní době lépe dostupné. Mezi ně patří šťáva z kysaného zelí, březová voda, zázvor a na játra výborný ostropestřec mariánský.
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Závěr příběhu staré Karviné, který měl zůstat pod zemí
Karin Lednická, spisovatelka
Šikmý kostel 3
Románová kronika ztraceného města - léta 1945–1961. Karin Lednická předkládá do značné míry převratný, dosavadní paradigma měnící obraz hornického regionu, jehož zahlazenou historii stále překrývá tlustá vrstva mýtů a zakořeněných stereotypů o „černé zemi a rudém kraji“.
