Jahody. Sezónní ovoce, které chutná a má blahodárný vliv na naše zdraví

Jahodové knedlíky, kynuté koláče, bublanina nebo domácí zmrzlina. To všechno jsou pochoutky z čerstvých jahod, bez kterých se přelom jara a léta nikdy neobejde.

Toto oblíbené sezónní ovoce ale není jenom delikátní, je také velice zdravé. Jahody pomáhají při překyseleném žaludku, při chudokrevnosti, revmatismu, dně nebo proti žlučovým, ledvinovým a močovým kamenům. Navíc jsou dobré pro posílení srdce i nervů a dokonce jsou vhodným ovocem při dietě.

A věděli jste, že obsahují více vitamínu C než citron? Jahody jsou zkrátka voňavý a lahodný zázrak přírody. Tak si je nezapomeňte dopřát.

autor: Iva Hüttnerová
Spustit audio

Nejposlouchanější

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Závěr příběhu staré Karviné, který měl zůstat pod zemí

Karin Lednická, spisovatelka

kostel_2100x1400.jpg

Šikmý kostel 3

Koupit

Románová kronika ztraceného města - léta 1945–1961. Karin Lednická předkládá do značné míry převratný, dosavadní paradigma měnící obraz hornického regionu, jehož zahlazenou historii stále překrývá tlustá vrstva mýtů a zakořeněných stereotypů o „černé zemi a rudém kraji“.